W poniedziałek, 8 kwietnia, mieszkańcy Katowic i okolic będą mieli niepowtarzalną okazję zanurzyć się w świecie natury bez opuszczania granic miasta. Fundacja Leśne Projekty, we współpracy z Miejską Biblioteką Publiczną w Katowicach, organizuje spotkanie dedykowane zdrowotnym właściwościom przyrody, zatytułowane "Sztuka relaksu - kąpiele leśne jako strategia wspierania zdrowia z natury". Wydarzenie odbędzie się w filii nr 11 biblioteki, przy ul. Grażyńskiego 47.

Podczas spotkania uczestnicy będą mieli okazję posłuchać o zaletach kąpieli leśnych, metody relaksacji, która cieszy się coraz większą popularnością wśród osób szukających spokoju i odprężenia w naturalnym otoczeniu. Katarzyna Grabka, edukatorka i certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych, a zarazem prezeska Fundacji Leśne Projekty, przybliży uczestnikom tę fascynującą praktykę. Szczególny nacisk zostanie położony na to, jak osoby z niepełnosprawnością mogą korzystać z dobrodziejstw kąpieli leśnych, ciesząc się bliskością z naturą.

To jednak nie wszystko, co czeka na gości. Agnieszka Majnusz, pasjonatka fotografii przyrodniczej, otworzy swoją wystawę pt. "Zbliżenia". Podzieli się ona swoimi doświadczeniami związanymi ze spędzaniem czasu w lesie, obserwacją i fotografowaniem natury, podkreślając, jak ważna jest wdzięczność za możliwość bliskiego kontaktu z przyrodą.

/Źródło grafiki: https://www.facebook.com/lesneprojekty/

Wydarzenie będzie również okazją do zwrócenia uwagi na dostępność kulturalną dla osób niesłyszących. Monika Jarysz zapewni tłumaczenie na Polski Język Migowy, co pozwoli na szersze zaangażowanie społeczności niesłyszących w kulturalne życie miasta.

Spotkanie "Sztuka relaksu - kąpiele leśne jako strategia wspierania zdrowia z natury" to nie tylko szansa na zdobycie wiedzy o zdrowotnych właściwościach natury, ale także okazja do bezpośredniego doświadczenia jej uroku i spokoju, który oferuje. Organizatorzy zapraszają wszystkich, którzy chcą odnaleźć harmonię z przyrodą i odkryć naturalne metody relaksu i regeneracji.

Link do wydarzenia

Więcej na temat Fundacji Leśne Projekty oraz organizowanych wydarzeniach można dowiedzieć się na stronach:

Kąpiele leśne - Leśne Projekty Tree Your Mind (lesneprojekty.pl)

Facebook - Tree Your Mind. Leśne projekty

Leśne projekty (@lesneprojekty.pl) • Zdjęcia i filmy na Instagramie